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月食app最新版本是一款关于心理健康的社区软件，各种不同的心理专题计划解决你的内心情感问题，这里还有不同的心理专题，里面有海量精选热门的文章，在这款应用上你可以去测试自己最近为什么那么低沉，菜谱制作过程十分详细，是不是换上了什么精神疾病，这里致力于更加深度的话题讨论大家通过进行话题讨论，将自己内心的忧虑，感受别人的善意！
由 KnowYourself 出品的泛心理生活哲学社区，在这里你能领悟和自己、他人和世界的关系，找到适合自己的生活哲学，遇见同样关注内心的好友，收获幸福感。更有深度女性话题关注女性成长。像月亮一样，生命肯定有一直背向我们的一面。但这不是它的对立面，而是它的补充，使它趋于完满，趋于整全，趋于真实。
《月食》以专业月子餐做为，秉承做最专业的月子餐app的宗旨，以最实用、最贴心的月子餐食谱为本，力求为产妇提供全面的坐月子饮食指导。
《月食》团队的目标是传播健康、快乐、成长的理念，打造集食谱、社区、交流三大功能为一体的强势“孕婴食谱”系列移动应用程序，目前团队旗下已成功开发有包括《月食》、《萌宝辅食》等在内的系列“孕婴食谱”app，赢得了广大用户的好评。
营养提示：
根据生产及产后恢复周期的四个阶段（产前-代谢排毒期-收缩内脏期-滋养进补期）准备了有关蔬菜、水果、汤品、保健等多方面的科学饮食建议。
视频缓存：
离线也能轻松看烹饪视频！！
妈咪论坛：
亲亲宝贝、育儿心经、孕婴八卦、购物锦囊……打造最亲切互动空间！！
新生儿贴士：
全面剖析新生儿宝宝整个成长阶段的营养需求。
每日菜单：
针对顺产及剖腹产妇每天不同的营养需求，分别为不同产妇提供了顺产与剖腹产后28天全面、专业的饮食菜单。
图解步骤：
图片形式，仔细拆分每一道月子餐烹饪步骤，所有烹饪过程一目了然。
烹饪视频：
精心打造月子餐视频，即使从未下厨，也能轻松上手，掌握厨房的秘密！
为用户提供了一个非常好的情感倾诉平台，这里有专业的心理咨询师，用户可以在线咨询；
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真心与你，真心帮你，找到你的真心，看清ta的真心；
专业的情感心理倾诉咨询平台，24小时为你服务。
任何不便向其他人说的秘密，都可以在这里尽情的倾诉，释放心中的不快。
可以通过匿名方式发表自己的心里想法，不用担心会被别人笑话。
给你打造更加自由的倾诉平台，能够快速在线倾诉自己心里的烦恼。
打开手机就能够体验到非常有意思的心理测试环节，对自己可以更加全面的了解。
“坐月子”可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，耗损了大量的体力，气血、筋骨都十分虚弱，这时候尤其需要进行调补。正是调补的需求，才让月子期间的饮食显得尤为的关键与重要！！
《月食》针对产妇坐月子期间每个阶段不同的饮食需求，准备了月子期间每一天所需的菜单列表；还系统、全面地提供了包括文字、图片、视频、营养提示等在内的，最详尽、最周到、最个性化的月子食谱，力求满足产妇月子期间全部的食补需求。
【月食茶话会】
月食茶话会，是以自我探索、自我提升为主题的线上心理互助会。
我们聚焦青年人关注的热门话题，通过主理人的带领，为用户提供轻松、安全、开放的交流空间，让每个人匿名分享个人故事，解决个人困惑，交换人生经验--在互助中探索真实自我，找到生活新的可能性 。
【实用心理小工具】
这里是你缓解负面情绪、放松心情的解忧“百宝箱”。在这里你可以找到「白噪音」、「助眠冥想」、「呼吸减压」、「心理翻翻乐」、「趣味测试」、「倾诉聊愈」......有它们的陪伴，你的日常心理幸福度会更高，生活更有质量。
【心理与精神生活社区】
月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，你可以在这里安全表达内心世界，遇见能够聆听和陪伴你的人，在这里体验被看见、被懂得的感觉。
【心理练习计划】
我们的心灵和头脑也像身体一样，需要锻炼来提升特定的功能。根据不同的心理目标（例如：缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、打败拖延症、好好爱自己等），制定出专业系统的心理练习计划（包括测评、冥想、cbt、书写、正念等多种心理技术）。
